Салат для детей с авокадо

Комментариев нет


Сегодня открываем рубрику детских рецептов.Проще всего купить баночку готового пюре и накормить свое чадо, но уверены ли Вы в качестве и полезности этих продуктов?Давайте уделим чуточку больше внимания своим малышам и навсегда забудем что-такое детские недуги.Да и ведь еда приготовленная с теплом и любовью матери не сравниться ни с чем.

kart_salat

Итак, сегодня у нас в меню картофельный салат с авокадо который идеально подходит для деток которым вводят прикорм и ее легко съесть деткам с зубками и без.Авокадо -тропический плод богатый калием и клетчаткой, которая содержит много полезных свойств для здоровья.Приступим…

Ингредиенты для приготовления салата для детей:

  • 1 небольшая картофелина
  • авокадо средних размеров
  • 1 ст.л.йогурта
  • оливковое масло

Приготовление:

kart_salat24

•Отварите картофель в мундире.Удалите кожицу и разомните вилкой.

•Авокадо очистите от кожуры, разрежьте на 2 части и выньте косточку.Разомните мякоть вилкой.

kart_salat2

•Соединить оба пюре, добавить йогурт и масло.

•Очень простой и быстрый рецепт для малышей, а главное полезен нашим деткам.Приятного аппетита!





Вкусные рецепты

Кулинарные рецепты на любой вкус на Вашей Яндекс страничке

добавить на Яндекс

Добавить комментарий

typeof window.pluso.start == typeof window.pluso.start == typeof window.pluso.start == typeof window.pluso.start ==